専業主婦の私の昼間の過ごし方

私は去年の暮れまで近所の会計事務所に勤務していました。

でもそこの会計事務所が移転してしまい、通え切れなくなりやめてから専業主婦なになりました。
私の昼間は同居する旦那の母が作ってくれたお昼を旦那の母と一緒に食べます。
そのお皿を私が洗ってから、パワーへルスという電気治療機のベッドで1時間寝ます。その後は今年の1月からはじめたネットで副業をやります。
それを夕方の5時までやります。その副業はコラムを書いたり、ブログを書く仕事です。毎日仕事としてやるようにしていますので、規則正しい生活になってます。
その副業がパートみたいな感じです。5時まで副業をやってから公園にウォーキングに行きます。その帰りにスーパーによって買い物をします。

そして11時くらいがきたら用事も全て終わらせて就寝します。

が!!そこで悩んでいるのがなかなか寝れないこと。。。寝る方法を最近は見つけたので眠りにつくことができているのですが、それを見つけるまでは、布団に入ってから眠りにつくまで最低2時間はかかっていました。2時間くらいかかるの分かっているから少しでも早くに布団に行こうと思ってもそう自分の思い通りに動けるわけでもないので結局は11時くらいがきてしまいます・・・

それから二時間かかって寝て、起きるのは5時半。。。毎日睡眠不足で大変でしたね((+_+))

それで体調を崩したこともありましたし・・・

なので今飲んでいるドリンクには本当に助けられていますね(^O^)

スーッと眠りに付くことができるようになったので、次の日に疲れを持ち越すことも無くなりましたし、体調を崩すこともなくなったので本当によかったです。

もし寝るためにどうしたらいいのか悩んでいる人にはぜひオススメしたいですね(∩´∀`)∩

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